

صحة وجمال
06 سبتمبر 2022 على 11:15 مخيارات تبطئ التمثيل الغذائي بعد سن الـ 50
يُعد التمثيل الغذائي الوسيلة الرئيسية لتحويل الأكل والشراب إلى سعرات حرارية ووقودًا للطاقة للحفاظ على الحياة، ولكن بعض عادات الغذاء غير الصحية قد تعيق انسياب تلك العملية وخاصة لمن تخطوا سن الخمسين.